Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen. Aus dem Englischen von Ingeborg Andreas-Hoole
OHNE RAUCH GEHTS AUCH!
Machen wir uns nichts vor: Mit dem Rauchen aufzuhören ist schnell gesagt, aber nur schwer in die Tat umzusetzen. Doch hier ist endlich die Wunderkur, auf die alle Raucher gewartet haben. Allen Carr hat eine verblüffend einfache Methode gefunden, wie man innerhalb nur weniger Wochen und ohne Schockbehandlung zum Nichtraucher wird.
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen!

Vorwort des Autors!
Es waren die berühmten Zu-Fälle, die dieses Buch ermöglicht haben. Jene Fügungen, die erst im Nachhinein als eine sinnvolle Kette einzelner Schritte erscheinen. Und dennoch waren sie alle unbedingt notwendig, damit das viele Jahrhunderte lang verstreute und geheim gehaltene Wissen um die Wirkung der Edelsteine und Planeten, um die alchemistischen Wandlungsphasen des menschlichen Energiekörpers und um die damit verbundene Rolle der Chakras hier wieder zu einem großen, umfassenden Gebäude zusammengefügt werden konnten.

TAROT ALS BUCH DER WEISHEIT UND ALS LANDKARTE DES BEWUSSTSEINS!
Die beste Beschreibung des Ursprungs und des Gebrauchs des Tarot hat uns Alfred Douglas beschert. Die folgenden Seiten stellen eine Synthese einiger seiner Kernaussagen dar. (Douglas, 1972) Die Historiker haben sich mit dem Wort Tarot selbst beschäftigt, um das Rätsel seines Ursprungs zu lösen Manche von ihnen haben die Deutung vorgeschlagen, daß Tarot sich aus dem altägyptischen Wort Ta-rosh ableitet, das soviel wie Königsweg bedeutet; andere haben die Behauptung aufgestellt, daß es sich dabei um ein Anagramm des lateinischen Worts rota, also Rad, handle - dadurch würden die Karten den Kreislauf des Lebens, von der Geburt bis zum Tod, symbolisieren. Wiederum andere waren der Auffassung, daß das hebräische Wort Tara, das die Bedeutung Gesetz hat, eine Verbindung der Karten zum mystischen System der Kabbala ausweise, wobei sie allerdings vergaßen, daß die Kabbala in Spanien entstand, einem Land, das die großen Trümpfe des Tarot nie gekannt hat.

Jeder Alltag verträgt ein wenig Magie!
Abwasch und Büroarbeit, Verkehrsstau oder Einkaufshektik - wer will all das nicht mit einem Fingerschnippen hinter sich lassen? Ganz so einfach geht es zwar nicht, doch ein wenig Magie an der richtigen Stelle kann Ihren Alltag entscheidend erleichtern. Schließlich funktioniert die Hexerei immer und überall: im heimischen Wohnzimmer genauso wie auf Reisen, im Auto oder Zug und selbst im Hotelzimmer.

Zu diesem Buch!
Der junge Delphin Daniel Alexander ist ein Träumer: Er ist davon überzeugt, daß es im Leben mehr gibt als Fischen und Schlafen, und so verbringt er seine Tage damit, auf den Wellen zu reiten und nach seiner eigenen Bestimmung zu suchen. Eines Tages spricht die Stimme des Meeres zu ihm und verkündet, Daniel werde den Sinn des Lebens finden, und zwar an dem Tag, an dem ihm die perfekte Welle begegnet. So beschließt der junge Delphin, das sichere Riff seiner Artgenossen zu verlassen. Auf seiner langen Reise trifft er nicht nur viele andere Fische und einige menschliche Wellenreiter, sondern schließlich auch die perfekte Welle ... Sergio Bambaren erzählt eine wunderbare Geschichte über unseren Mut, unsere Ängste und unsere persönlichen Grenzen - ein Plädoyer für die selbstbestimmte Suche nach dem Sinn des Lebens und die Realisierung der eigenen Träume.

Dieses Buch ist in erster Linie als Nachschlagewerk und Impulsgeber für den Tarot-Interessierten gedacht. Es erhebt sicherlich nicht den Anspruch, umfassend zu sein, genausowenig wie die Absicht, nun mit der »endgültig richtigen« Deutung aufzuwarten. Ich verstehe den Tarot als ein individuelles Spiel mit individuellen Regeln und Deutungen. Insofern sollen die am Schluß dieses Buches vorgestellten Spiele wie auch alle vorgeschlagenen Deutungen und Entschlüsselungen vorwiegend als Anregung und als Ausgangsbasis dienen.

Als C. G. Jung nach seinem Bruch mit Freud auf die Suche ging, um seinen eigenen Mythos zu finden, wagte er sich allein und ohne Führung in das Reich des kollektiven Unbewussten. Bei dieser einzigartigen Konfrontation entdeckte er durch eigene Erprobung eine neue Art, sich mit den Inhalten des Unbewussten innerhalb der einen Wirklichkeit der schöpferischen Phantasie zu befassen. Jung nannte diese Methode später »aktive Imagination« und empfahl sie vielen seiner Patienten. Er beschrieb die aktive Imagination als den einzigen Weg zu einer direkten Begegnung mit der Realität des Unbewussten ohne die Vermittlung von Tests oder Traumdeutung. Obwohl er Dokumente der aktiven Imagination in Seminaren diskutierte, veröffentlichte er keines davon, weil er wahrscheinlich ahnte, wie weit diese Zeugnisse von den kollektiven bewussten Ansichten seiner Zeit entfernt waren.

Die Anwendung des modernen, d.h. unseren neuzeitlichen Bedürfnissen angepaßten, Feng Shui erfordert den optimalen Einsatz der vielfältigen Feng Shui-Hilfsmittel, die mittlerweile nicht mehr allein aus dem Ursprungsland China stammen, sondern auch in unserem westlichen Kulturkreis beheimatet sind. Seien es Tiere wie Drache, Schildkröte und Kranich oder Gegenstände wie Spiegel, Kristall, Spirale und Vase, jedes Symbol trägt eine wirkungsvolle Kraft in sich. Um diese zu entfalten, benötigt es den richtigen Platz. Dazu gilt es zunächst, sich dieser Kraft bewußt zu werden und sie dann entsprechend den Regeln des Feng Shui gezielt einzusetzen. Die dafür erforderlichen Kenntnisse vermitteln, alphabetisch geordnet, das hier vorliegende Buch Feng Shui Symbole des Ostens und sein Gegenstück Feng Shui Symbole des Westens - getrennt nach Symbolen des Ostens, also den klassischen, und jenen des Westens, den neuzeitlichen - und werden damit zum Wegweiser und zur Entscheidungshilfe bei der Suche nach dem für den Leser richtigen Symbol an der richtigen Stelle.

Die Anwendung des modernen, d.h. unseren neuzeitlichen Bedürfnissen angepaßten, Feng Shui erfordert den optimalen Einsatz der vielfältigen Feng Shui-Hilfsmittel, die mittlerweile nicht mehr allein aus dem Ursprungsland China stammen, sondern auch in unserem westlichen Kulturkreis beheimatet sind. Seien es Tiere wie Drache, Schildkröte und Kranich oder Gegenstände wie Spiegel, Kristall, Spirale und Vase, jedes Symbol trägt eine wirkungsvolle Kraft in sich. Um diese zu entfalten, benötigt es den richtigen Platz. Dazu gilt es zunächst, sich dieser Kraft bewußt zu werden und sie dann entsprechend den Regeln des Feng Shui gezielt einzusetzen. Die dafür erforderlichen Kenntnisse vermitteln, alphabetisch sortiert, das hier vorliegende Buch Feng Shui Symbole des Westens und sein Gegenstück Feng Shui Symbole des Ostens -getrennt nach Symbolen des Ostens, also den klassischen, und jenen des Westens, den neuzeitlichen - und werden damit zum Wegweiser und zur Entscheidungshilfe bei der Suche nach dem für den Leser richtigen Symbol an der richtigen Stelle.

Das was man kann, das lebt man, und was man nicht kann, das lehrt man. Das heißt, ich kann es auch nicht perfekt, und das Leben ist eine tägliche Übung für mich. Allerdings übe ich völlig ohne Anstrengung. Denn wenn es anstrengend wäre, hätte ich schon längst wieder aufgehört. Ich bin manchmal ziemlich bequem und mittlerweile auch verwöhnt durch diesen ausgezeichneten Bestellservice!
Für mich es muß leicht gehen, es muß Spaß machen, und es muß weit mehr Energie dabei rauskommen, als man reinsteckt.

Eine Anleitung zur Reaktivierung von Wundern
Ich wende mich hier wieder an alle anderen Faulen, die wie ich keine Lust haben, sich groß anzustrengen, und die trotzdem optimale Resultate in ihrem Leben erzielen möchten. Im Gegensatz zum letzten Buch geht es in diesem Werk ein wenig mehr um bewußte Dauerbestellungen als um einzelne Erfolgsballons. Dennoch werden wir - schon allein zur Unterhaltung und als Rezept gegen allzu viel Ernst im Leben - immer wieder auch ein paar schrille Einzelbestellungen aufgeben. Ich wünsche euch allen ein immer Gut bestell, egal ob bewußt oder unbewußt, und möge euer inneres Licht eine ständige Bereicherung für diese unsere Welt sein!
Eure Bärbel

Kosmische Kicks für mehr Spaß im Beruf
Universum & Co. - was ist damit gemeint? Der Titel steht zum Beispiel für das Universum und seinen Kosmischen Bestellservice, den ich in meinen Büchern immer wieder mit einem Unternehmen, einer Art himmlischen Versandhaus, vergleiche. Stehen kann der Titel aber auch für Das Universum du, der du dir diesen himmlischem Service mit seiner Weisheit und Intelligenz zum Partner in allen Lebenslagen gemacht hast, nicht zuletzt auch in deinem Beruf.

Wie bringe ich einen (Mann dazu, sich in mich zu verheben ? Band 01/6741)
Persönliche Anmerkungen der Autorin
In meinem Leben hat es eine Reihe von Beziehungen gegeben, die entweder im Sand verlaufen sind oder mit einer Katastrophe geendet haben. Ich hatte mehr Chancen, von einem Terroristen umgebracht zu werden, als zu heiraten, bis ich entdeckte, daß es eine Methode gibt, die Chemie der Liebe in Gang zu setzen. Diese Methode habe ich bei mir selbst angewendet, und sie hat wunderbar funktioniert. Ich bin seit einigen Jahren glücklich verheiratet. Auch meine Freundinnen haben diese Techniken mit Erfolg angewendet. In meinem Buch How to Make a Man Fall in Love With You (Wie bringe ich einen Mann dazu, sich in mich zu verlieben?) habe ich über unsere Erfolge berichtet, und Tausende von Frauen haben sich meiner Methoden bedient, um den Mann, den sie haben wollten, dazu zu bringen, sich in sie zu verlieben.

Geheimnis der Gedanken
Etwa 60 000 Gedanken denkst Du als Mensch im Durchschnitt täglich
3% - aufbauende, hilfreiche Gedanken, die Dir selbst oder anderen nützen
25% - destruktive Gedanken, die Dir selbst oder anderen schaden
72% - flüchtige, unbedeutende Gedanken, die nur vergeudete Zeit und Energie sind

der Gedanke ist der Vater aller Dinge!

Die meisten Menschen kennen diesen Satz, aber kaum einer kennt die wahre Bedeutung,
geschweige denn die gewaltige Tragweite dieses Satzes.

Mit dem Gedanken fängt ALLES an - im Geistigen wird ausnahmslos die Ursache für ALLES gelegt - kein Ding kann sein, ohne dass es vorher im Gedanken war. In der Umkehrung - Alles das, was DU in Deiner Welt wahrnimmst, hast DU zuerst gedacht, es durch DEINE Gedanken und Gefühle belebt, es dadurch in die Existenz gezwungen - ohne Ausnahme. DU selbst bist der Architekt DEINES Schicksals! Durch die Macht DEINER Gedanken stehst DU auf der Stufe eines Mitschöpfers dieses Universums! Konsequenz daraus - Der Mensch ist sich selbst durch seine Gedanken der größter Feind oder der beste Freund. Wenn der Mensch sein Denken ändert, so ändert sich der ganze Mensch.

Wollen wir die Gründe für die Reinkarnation begreifen und die Ursache, warum wir darin verwickelt sind, dann müssen wir zunächst einmal verstehen, warum wir existieren. Gott hat jeden von uns als Seele erschaffen, lange bevor die Erde oder das stoffliche Universum entstanden. Die Cayce-Readings besagen ganz deutlich, daß der Grund für unsere Erschaffung »Gottes Verlangen nach Gesellschaft von Gefährten und nach Ausdruck« war. (5749-14)
Die Vorstellung, daß wir geschaffen wurden, um Gefährten Gottes zu sein, hilft uns bei unserem Bemühen, zu einem besseren Verständnis unserer eigenen Natur zu gelangen; sie bedeutet, daß uns allen Aspekte von Göttlichkeit zu eigen sind.

Mein Leben ist die Geschichte einer Selbstverwirklichung des Unbewußten. Alles, was im Unbewußten liegt, will Ereignis werden, und auch die Persönlichkeit will sich aus ihren unbewußten Bedingungen entfalten und sich als Ganzheit erleben. Um diesen Werdegang bei mir darzustellen, kann ich mich nicht der wis senschaftlichen Sprache bedienen; denn ich kann mich nicht als wissenschaftliches Problem erfahren. Was man der inneren Anschauung nach ist, und was der Mensch sub specie aeternitatis zu sein scheint, kann man nur durch einen Mythus ausdrücken. Er ist individueller und drückt das Leben genauer aus als Wissenschaft. Sie arbeitet mit Durchschnittsbegriffen, die zu allgemein sind, als daß sie der subjektiven Vielfalt eines einzelnen Lebens gerecht werden könnten.
So habe ich es heute, in meinem dreiundachtzigsten Lebensjahr, unternommen, den Mythus meines Lebens zu erzählen. Ich kann jedoch nur unmittelbare Feststellungen machen, nur «Geschichten erzählen». Ob sie wahr sind, ist kein Problem. Die Frage ist nur, ist es mein Märchen, meine Wahrheit?

Wege zur Selbstfindung
Dieses Buch ist eine umfassende Einführung in die Methoden der geführten Meditation, die im Westen eine alte Tradition hat und der langjährigen Erfahrung des Autors in Seminaren und bei der Psychotherapie entstammt. Von der reinen Entspannung über gezielte Bearbeitung von Alltagsproblemen bis zu Heilmeditationen werden praktische Anleitungen gegeben und diese fundiert theoretisch erläutert. Neben allgemeinen Meditationen gibt es auch spezielle für Kinder. Ein besonderer Meditationszyklus von aufeinander aufbauenden inneren Reisen führt zur Aussöhnung mit körperlichen und seelischen Problemen in ihrer Beziehung zur Umwelt.

1. Die moderne Gesellschaft und die Suche nach dem menschlichen Glück
Ich betrachte mich, im Vergleich zu anderen Menschen, als Neuling in der modernen Welt. Und obwohl ich schon 1959 aus meiner Heimat fliehen mußte und mich mein Leben als Flüchtling in Indien seitdem viel enger mit der gegenwärtigen Gesellschaft in Verbindung gebracht hat, verlebte ich doch, im Hinblick auf die Realität des 20. Jahrhunderts, meine prägenden Jahre weitgehend ohne Außenkontakte. Das ist zum Teil auf meine Ernennung zum Dalai Lama zurückzuführen: Ich wurde dadurch schon in jungen Jahren zum Mönch. Auch spiegelt sich darin der Umstand wider, daß wir Tibeter uns, was in meinen Augen ein Fehler war, dafür entschieden hatten, hinter den hohen Bergketten isoliert zu bleiben, die unser Land von der übrigen Welt trennen. Heute dagegen reise ich sehr viel, und zu Hause wie im Ausland habe ich das Glück, immer wieder neue Menschen kennenzulernen.

Was ist wirklich wesentlich? Kann man das, was ein gutes Leben ausmacht, auch einüben - wenn der Alltag stresst, Unsicherheiten unser Leben bestimmen? Der Dalai Lama ist überzeugt: Wir können etwas tun zu unserem Glück. Gelassenheit und Seelenruhe sind jedem möglich.
Darum geht es: Eine Lebenshaltung zu gewinnen, in der man mit den Widrigkeiten des alltäglichen Lebens so umgeht, dass man sich und anderen nicht schadet. Misstrauen, Eifersucht, Wut, negatives Denken sind ebenso überwindbar wie Gefühle von Unsicherheit und Überforderung. Ausgehend von alltäglichen Situationen, zeigt der Dalai Lama: Innere Zufriedenheit ist dem möglich, der sich von allem befreit, was im Leben unwesentlich ist. Das kleine Handbuch für jeden, der gut und gelassen leben will. Ethisch handeln, mediativ leben, Weisheit üben: Der Weg zum wahren Glück. Ein Basiswerk der Lebenskunst.

Wir sind alle Reisende auf diesem Planeten, die nur eine kurze Zeitspanne an einem Ort verweilen: "Wenn Sie während dieser kurzen Zeit andere glücklich machen, werden Sie sich selber glücklich fühlen. Wenn Sie Probleme verursachen, was war dann der Nutzen Ihres Besuches - auch wenn Ihnen während dieser Zeit keine Schwierigkeiten erwachsen sind?
(Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama)

Ein weiser Zen-Meister sagte einmal: “Worte sind ein sehr unvollkommenes Instrument, aber wir haben kein besseres. Darum versuchen wir, geistige Dinge mittels Worte zu beschreiben.“
     Zu einer anderen Zeit an einem anderen Ort, gelangte irgendjemand zu einer fast identischen Definition hinsichtlich der Mängel der Demokratie. In welcher unvollkommenen Welt leben wir leider immer noch! Den einzig sinnvollen Weg aus dieser Unvollkommenheit sehe ich in der Arbeit. In der Arbeit an sich selbst, an der Umwelt und an den Problemen des Alltags.
     Das Buch, das sie gerade in den Händen halten, ist keine leichte Lektüre. Es ist aber auch nicht leicht, an der eigenen Entwicklung zu arbeiten.

Kapitel 1
Das Wichtigste auf einen Blick .
Warum psychischer Selbstschatz?
Die Astralebene Die Aufgabe der Vorstellungskraft Wer braucht psychischen Selbstschutz? Seelischer Kummer, Streß und Spannungen im Familienleben Hausfrauen, Käufer und Konsumenten im allgemeinen Psychischer Selbstschutz und natürliche Schutzmechanismen Merke

Kapitel 2
Das Wichtigste auf einen Blick Kraftfelder und Kraftquelle: Die elektrische und die emotionale Aura Die Kraft der spirituell entwickelten Aura Angst und wie man damit umgeht Praktische Methoden zur Stärkung der Aura Die Schutzwirkung der Aura Merke

Kapitel 3
Das Wichtigste auf einen Blick Okkultismus und Religion und die daraus resultierenden Schwierigkeiten . Was steckt hinter den Geschichten über Okkultismus Angriffe von Okkultisten und Nichtokkultisten Grundlegende Schutzmaßnahmen Die Nutzung brachliegender geistiger Kräfte Splitterpersonlichkeiten Psychische Hygiene für spirituelle Führer Merke . .

Besondere Bemerkung des Autors:
Die Anwendung der Hypnose ist wohl das wirkungsvollste aber auch das sensibelste
Instrument für alle Unverträglichkeiten in unserem Leben!
Fragen Sie bei allen medizinischen Anwendungen der Übungen aus diesem Buch den Arzt
ihres Vertrauens um seinen Rat.